בלוג | ענת צויק פסיכותרפיסטית

למה אנשים מעשנים? למה אנשים אוכלים אוכל שלא עושה לגוף שלהם טוב? למה אנשים עושים דברים שעושים להם רע? אם

התמדה מול משמעת עצמית אחד האתגרים העיקריים בשינוי הרגלים, הוא לעשות שינוי. לכל אחד מאיתנו בשלב כזה או אחר בחיינו,