למה אנשים מעשנים?

למה אנשים אוכלים אוכל שלא עושה לגוף שלהם טוב?

למה אנשים עושים דברים שעושים להם רע?

אם נניח בצד את העובדה שהמאמר נכתב באוקטובר 2024, שזו תקופה שמקשה לבחור בחירות מיטיבות ואולי בעצם זו דוגמא מעולה, לדרך בה בחירות פשוטות לכאורה, מושפעות מהמצב הנפשי שלנו.

הרי רציונאלית, לכולנו ברור וידוע שעישון, מאכלים מסוימים בכמות מסוימת, עושים לנו נזק. לו ההתנהגות שלנו הייתה מבוססת על בסיס עובדות בסיסיות, הרבה חומרים מזיקים ובעיות הנובעות מהם היו נעלמות מהעולם. אבל אנחנו לא פועלים באופן רציונלי, אנחנו מופעלים על ידי הרגשות שלנו שמושפעים מכל כך הרבה גורמים פנימיים וחיצוניים אחד (כהנמן, דן אריאלי ועוד הוכיחו עד כמה אנחנו לא יצורי רציונליים). דרך אגב, זה ממש בסדר שרוב ההחלטות שלנו מתקבלות באופן אוטומטי – אם כדי לפתוח דלת, היינו צריכים לחשוב על כל אחת מהפעולות הנדרשות לכך, כנראה שלא היינו יוצאים מהבית.

איפה מתחילה הבעיה? כשהפעולות האוטומטיות כוללות פעולות שעושות לנו נזק בטווח הקצר או הארוך. קל מאוד להדגים על עישון, אבל הפעולות האלו כוללות הרבה יותר- הן כוללות להיות בחברת אנשים שעושים לנו רע, הן כוללות חיים בזוגיות שאין בה אהבה או אינטימיות או חברות, הן כוללות חיים ללא סיפוק או משמעות ואני בטוחה שאם אשאל אנשים אחרים, יתווספו עוד הרבה דוגמאות.

אם היה לי שקל, על כל פעם שנאמר לי – אין מה לעשות אני עצלן או עצלנית…. והתשובה שלי היא תמיד זהה – אין כזה דבר "עצלנות". עצלנות היא פלסטר ששמו כדי לא לבדוק מה באמת הבעיה. עוד לא פגשתי אדם שלא רוצה שיהיה לו טוב, שלא רוצה לחיות את החיים הטובים ביותר שיכולים להיות עבורו (מה זה החיים האלו? לכל אחת ואחד תשובה ותמונה משלו).

אז למה אנשים מתנהגים ככה? זו שאלה טובה, שאין לה תשובה אחידה והיא לא נמצאת בידיים של אנשים אחרים.

לכל אחת ואחד יש את התשובה הפרטית שנוצרה מתוך ההתנסויות והחוויות שעברו במהלך חייהם.

כדי למצוא את התשובה שלך, צריך להתבונן ולהקשיב לנפש שלך, לגוף שלך ולרגשות שלך.

יש לך את כל התשובות, רק צריך ללמוד להקשיב פנימה במקום החוצה.

לעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי 

לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי עלעי לחי לחי לחי לחי לחי לחי לח ילחי לחע ליע חיע חי ע